日々精進

新しく学んだことを書き留めていきます

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初めてプロテインを飲んだのは高校生の頃だった。バスケをやっていてもっと筋肉を付けたかったから。あの頃のプロテインはとけにくくてまずかったなあ。大学生の時も一時飲んでいたがここ数年は飲んでいなかった。最近久々に飲んでみたら、びっくり!牛乳にはサッと溶けるし、すごく飲みやすいではないか!技術の進歩はすごいねー。というわけで、筋肉を付けたい人にはオススメです。筋肉を付けると太りにくくなったり肩こらなくなったり腰痛が治ったり色々いいことあるよ★筋肉最高!!