日々精進

新しく学んだことを書き留めていきます

発見

昼間寝ないコツわかった!眠気の出かかりを潰せばいいんだ。
眠気を少しでも感じたらすぐに眠気対策を講じる。対策の内容は
トメルミン&ガムで十分。今までは眠いのをギリギリまで我慢してから
対策を講じてたのがいけなかったんだな。
ここ二日で6時間ぐらいしか寝てないけど全然眠くならない。
もっとも、頭痛がしたり頭に違和感があったりするけど。。
眠くなったり疲れたりしなくなる薬ってないのかねー。
やっぱ覚○剤?